胡如烟的内丹，一入到嘴里就如同火炭一样，从嗓子眼里，直接进了我的中丹田，这个中丹田是道家的术语，就是平时的檀中穴，为身体的宗气聚集处。我不知道那内丹为什么那么炙热，我感到一股内丹似乎要把我烤化一样，撒发出的热量，朝着全身扩散，几乎要把我的胸膛撑破，那股热量让我疯狂，可此时身子僵硬不能活动，我只能在那里咬着牙忍受。
好在内丹没有停在檀中穴，而是顺着穴位走中脘进气海，然后停在了神阙穴，神阙穴就是肚脐眼，是人最大的穴位，也是人用肉眼能看到的唯一穴位，内丹在我的神阙穴内发出的热量，一圈圈的围着肚脐眼，朝着周围扩散，一直到达整个的肚子，让整个的肚子暖暖的，肚子上被冻僵的地方，在慢慢的融化。接着内丹继续游走，朝肚脐下游走了三寸，就到下丹田，下丹田是关元穴，此处藏着人的元阴元阳，乃是人的元神所在。
内丹在下丹田穴游走，如同没有头的苍蝇，带着那股炙热到处乱窜，我感觉那内丹想在丹田穴里找一个出路，才会在丹田内乱转。一股股炙热朝着四肢百骸窜过去，看样子想打通我浑身的经脉。不过我身子已经被冻的失去了知觉，此时一股股热气，游走到我的经脉里，像是一条条蛇，在经脉里游走，吞噬我的血肉。
那是一种要死的痛苦感觉，真的受不了了，身上的热汗一个劲的往外冒，热汗在身上流动，像是无数的虫子在那里爬，我的身子却不能动，那个滋味简直比死还难受。我感觉就快坚持不住的时候，忽然内丹从丹田直奔会*阴穴而去，内丹似火炭一样，不管走到哪里，都会让人受不了，那种痛苦会让人扭曲，我不由的挺起脊柱，身子接近痉挛，不知道怎么回事，我感觉那个内丹忽然钻进了脊椎，顺着身后的督脉，直接往上走，经过至阳穴，停了一下，接着冲过夹脊穴、大椎穴、玉枕穴、百会穴、然后到了泥丸宫，所谓的泥丸宫，其实就是印堂穴，此处藏有人的魂魄，人死的时候，灵魂在泥丸宫里飞出，所以人的寿限到了，从印堂就能看出来，算命的一句我看你印堂发黑，最近必有血光之灾，不知骗了多少人。
内丹在泥丸宫里转了几圈之后，我的脑子开始轻灵，脸也不再僵硬，内丹从泥丸宫游走到人中穴，在人中穴停了一会，汇聚到舌尖，我只能用舌尖抵着上颚，咬着牙忍受炙热的内丹，好在只停了一会，又从人中穴走到胸口的檀中穴，再如檀中穴已经没有刚才那么难受了，我的四肢百骸都感觉暖洋洋的的，不再觉的寒冷，手脚可以活动了。这时内丹继续往下游动，经过神阙穴，到了下丹田。 ......
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