努力。苏念依看了看闹钟，5点半。苏念依换了一身运动服，准备去跑步。
　　出了大门，苏念依深呼一口气，清新的空气真好，活着的感觉真好。苏念依摇摇头，开始跑步。才跑了3圈，苏念依就已经气喘吁吁了。苏念依停下脚步，平复一下呼吸，向前走去。
　　走到一个广场，发现有很多老人都在广场上练拳，或者打太极。突然苏念依停下脚步来，看见一个老人在剑，苏念依很好奇，便向老人走去，跟着老人一起练，只不过老人是拿剑练，而苏念依却是空手练。
　　等到老人练完之后，准备回家，苏念依也准备跑回家。
　　等到第二天，苏念依也准备了一个木剑，每天和老人一